Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya sarg?l? bacak vecas? nedenleri ortada nokta düzen?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine bentl? olarak meydana gelen ve kesif mukabilla??lan bir travma halidir. Bu kal?p çoklukla hamstring, calf ve quadriceps üzere baca??n makro kaslar?nda olu?ur.Sini

Efsanevi?n?n bu kadar enerjik olmamas?n?n temel? nedenleri ?unlar kabil: En geni? men?e, kaplumba?hat?ran çok ü?ümesidir. Bar?na??n?n, ortama k?yasla har bir yerde evet?undan tehlikesiz ol.Ba?kaca kaplumba?an? ilgisiz aylarda muhtevaeride tutabilir ve hamam aylarda hariçda dola?mas?na mezuniyet verebilirsin. Sa?laml?kl? ve hümayun kalmas? deru